Kluba dalībnieki

Kluba reitings

Kluba karte

Kluba rīkotie pasākumi

Parunāsim! (52)

Plānotās sacensības

Galerijas

Par vitamīniem
             

Jaunumi

Sabalansēta uztura pamatprincipi

Veselīga dzīvesveida cienītājiem īpaši, ja tiek veiktas regulāras fiziskas aktivitātes, noteikti ir daudz rūpīgāk jāpiedomā pie sava uztura. Mūsu MARATONA KLUBA organizētajā seminārā par veselīgu uzturu varēsiet uzdot jautājumus Vinetai Ikauniecei - Ozoliņai, kā arī piedalīties veselīgo sēklu kokteiļu degustācijā, kurus palīdzēs sagatavot Andris Valerts un Arnis Rumbenieks. Nākamie divdienu 2 semināri notiks Rīgā, 17./18.03, 24./25.03 un viens seminārs Murjāņos 31.03./01.04. Plānojam arī ceturto semināru 7./08.04, taču pilsēta vēl nav izvēlēta – varbūt Saldus, varbūt Valmiera, bet varbūt Ventspils, izlemsim tuvākajā laikā. Semināri sākās piektdienās pl.17.00, līdz pl.21.00, turpināsim sestdien no pl.10.00 līdz pl.15.00. Treneriem, kuriem jāsavāc 60 apmācības stundas, par šā semināra apmeklēšanu ieskaitīs 10 stundas. Vietu skaits katrā seminārā ne vairāk kā 30.

Vairāk