Ir (būs) 2022. gada 10. jūnijs un līdz Ventspils maratonam ir atlikušas tikai 100 dienas. Šogad jau 11.reizi un pēc 2 gadus piespiedu pauzes Ventspils maratona organizatori un dalībnieki atkal gatavojas Ventspils maratonam un pilsētas ielas tiks nodotas skrējējiem, lai par godalgotām medaļām cīnītos gan pašmāju, gan ārvalstu skriešanas entuziasti!
Lasīt tālāk
28.maijā, Staldzenē pie Būšnieku ezera laivu bāzes tika dots starts tradicionālajam skrējienam apkārt Būšnieku ezeram. Pasākuma notika jau 42.reizi un tajā piedalījās 83 dalībnieki, kuriem bija jāveic viens aplis apkārt ezeram, kura garums bija 8,1km. Vīriešiem distanci visātrāk veica Kristaps Bērziņš, kurš ezeram apkārt apskrēja 27 minūtēs un 18 sekundēs, otrajā vietā Guntis Grīnvalds (28,39), bet trešais Ģirts Viļumovs (30,01). Sievietēm distanci visātrāk distanci veica Laura Čakle (33,48), otrajā vietā Madara Frēliha (35,20), bet trešā Dana Mačtama (36,27). Visus rezultātus skati ŠEIT
Lasīt tālāk
Ak, burvīgais sestdienas rīts, kad saule smaida zilās debesīs un daudziem šodien mērķis viens-Mežaparks, kur ņiprais Stirnubuks šogad atklāj sezonu. Lieli un mazi skrējēji priecīgi par atkal redzēšanos, platiem smaidiem un sirsnīgiem apskāvieniem satiek cits citu. Mežaparka Lielajā estrādē viss notiek, skrējēji saņem numurus, izpēta savas izvēlētās trases līkločus, uzlaiko stilīgus sporta tērpus un apavus, pagaršo sāļus un saldus našķus. Skat, Valmiermuižas alus pat sarūpējis Stirnu buka Bukalu, kurā vārījušies sešu šķirņu apiņi. Nezin, vai tas jādzer pirms vai pēc skrējiena?
Lasīt tālāk
Klāt gaidītais pavasaris, pēc izturības un gribasspēka pārbaudījuma treniņiem ziemā un tuvojas jaunā maču sezona. Ja sāksi šodien, tad rīt Tu būsi sācis jau vakar - to var teik kā par treniņiem tā par vitamīnu un uzturbagātinātāju lietošanu. Mazs atgādinājums ar uzturvielām, kas atbalstīs tevi tavās sportiskajās gaitās, gādās par izturību un spēku, palīdzot ātrāk sasniegt savu sportisko mērķi.
Lasīt tālāk
Jāsāk kā jau ierasti, MARATONA KLUBS, tradīcijas turpina, un 14. februārī Ventspilī organizēs skriešanas popularizēšanas pasākumu - Valentīndienas skrējienu pa pilsētas ielām. Pasākuma ideja - veicināt iedzīvotājus būt fiziski aktīviem un piekopt veselīgu dzīvesveidu. Lai skrējiens būtu interesantāks, tad MARATONA KLUBS kopā ar SIA “ĢEODĒZISTS” pārstāvi Aigaru Ansbergu ir izstrādājuši jaunu trases maršrutu sirsniņas formā ar bultiņu, kurš ir 7,34 km pa Ventspils ielām.
Lasīt tālāk
Jaunajā gadā MARATONA KLUBS uzsāk sadarbību ar Vācijas uzņēmuma Orthomol GmbH pārstāvniecību Latvijā. Uzņēmum jau 30 gadus izstrādā un ražo īpašas uzturvielu kombinācijas, kas balstītas ortomolekulārās medicīnas principos un nodrošina vitamīnus, mikroelementus, minerālvielas sabalansētās devās un atbilstošās kombinācijās dažādām dzīves situācijām. Produktos iekļautas arī esenciālās taukskābes, aminoskābes, fitamīni, prebiotikas un probiotikas. Ortomolekulārā medicīna balstās uz zināšanām par to, ka cilvēkam nepieciešamas uzturvielas noteiktā daudzumā un koncentrācijā: organisma veselības nodrošināšanai, aizsargspēju stiprināšanai, slimību profilaksei. Pilnvērtīgai organisma funkcionēšanai uzturvielas - vitamīnus, mikroelementus, minerālvielas, esenciālās taukskābes, aminoskābes, fitamīnus, prebiotikas un probiotikas - nepieciešams uzņemt regulāri, ik dienas.
Lasīt tālāk
31. decembrī pie Olimpiskā centra "Ventspils" basketbola halles ieejas notiks tradicionālais “Vecgada skrējiens”. Ņemot vērā valstī noteiktos ierobežojumus skrējiens notika divos skrējienos ar un bez laika kontroles. Kā pirmie uz starta devās skrējēji ar laika kontroli sievietēm 3 km distancē, bet vīriešiem 5 km. Skrējienā piedalījās 45 dalībnieki. Visus rezultātus apskati ŠEIT
Lasīt tālāk
Laikam beidzamo reizi klātienē tikāmies 2020.gada septembrī, ieraudzīju Tavu foto 2021.gada decembrī – Tu izskaties vairāk nekā lieliski – kas ir noticis šajos 15 mēnešos? C-19 laiks ieviesa diezgan lielas korekcijas mūsu dzīvēs. Par cik strādāju medicīnā, tad man šis laiks bija diezgan neparasts un grūts, kas lika daudz ko pārdomāt arī savā personīgajā dzīvē. Sāku soli pa solim ievēst savā dzīvē režīmu, gan ēšanas, gan sportošanas, gan citās ikdienas aktivitātēs. Sakārtojot mazās lietiņas sev apkārt, var ieraudzīt, cik patiesībā daudz un plašas iespējas pavērās.
Lasīt tālāk
Ja jūs domājat, ka ierobežojumu pilnais laiks ir nokāvis Stirnubuka garu, tad dziļi maldaties. Pauguraiņu cienītāji nekur nav pazuduši, vien ņipri un cītīgi pa savas apkaimes kalniem skrējuši un krājuši kilometrus un kāpuma metrus, lai sestdien satiktos Smiltenē. Pirmais, ko vienmēr un visos Stirnubuka posmos var satikt, ir SMAIDS. Jau pa lielu gabalu mirdz plats un priecīgs smaids ikviena skrējēja, līdzi jutēja sejā, sastopoties ar savējiem no Stirnubuku cilts.
Lasīt tālāk
Cilvēka dzīve nudien ir raiba kā dzeņa vēders, vakarā tu aizej gulēt kā parasts ierindas pilsonis, bet no rīta mosties kā brīvprātīgais skrējienam Rīga-Valmiera. Tātad-pēc modinātāja zvana pulksten 3.30 no rīta malkoju kafiju un gatavojos vienam skaistam piedzīvojumam. 4.30 esmu ceļā uz skrējiena kontrolpunktu Nr.6, kas atrodas Stalbē, 77km no starta vietas.
Lasīt tālāk