Jaunākās ziņas

472_20161011_130334.jpg

Andris Valerts - 10 gadi botēs(0)

30.01.2018. 16:46

Vispirms -sveicieni no sirds pieveiktajā skriešanas desmitgadē!

Paldies, pašam liekas, ka skrienu jau ilgi, 10 gadi, tas laikam ir daudz, kā jau esmu sacījis, kopā ap 25 000 km. Dēļ slinkuma vai laika apstākļiem esmu izlaidis 3-4 treniņus.

Lasīt tālāk
471_bbsltavsmerkissienaa4fbskice3_1.jpg

Īsteno savu gada sportisko mērķi kopā ar Sportland(0)

09.01.2018. 14:45

Tev ir padomā šim gadam kāds pilnīgi traks, aizraujošs, jautrs un izaicinājumiem pilns sportiskais mērķis? Ik pa laikam acu priekšā iemirdzas uzvaras gandarījums, kādu izjustu, ja sasniegtu to? Piedalies konkursā un kļūsti par vienu no pieciem, kuram skriešanas seriāls Bigbank Skrien Latvija sadarbībā ar Sportland sniegs atbalstu mērķa īstenošanai.

Lasīt tālāk
470_vecgada.jpg

45.Vecgada skrējiens Ventspilī(0)

04.01.2018. 10:40

31. decembrī, pie Olimpiskā centra "Ventspils" basketbola halles ieejas dalībnieki pulcējās uz tradicionālo "Vecgada skrējien", kas tika organizēts ES projekta „Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ventspilī’” ietvaros! Gadu gaitā sacensības kļuvušas starptautiskas, kurās piedalās ne tikai ventspilnieki, bet arī dalībnieki no visas Latvijas, kā arī viesi no Krievijas un Igaunijas. Rezultātus ar laika kontroli skati ŠEIT.

Lasīt tālāk
469_imants2.jpg

Imants Auziņš 001(0)

26.12.2017. 11:08

Cik ilgi jau skrien? Sāku skriet 2013. gadā, 52 gadu vecumā. Kas bija tavs mērķis, sākot skriet? Tāda īsta mērķa nebija. Satiku pilsētas Maximā mākslinieku Aldi Birznieku. Sacīju, ka veselības uzlabošanai (augsts asinsspiediens, svars 103 kg) sāku nodarboties ar ziemas peldēšanu. Viņš teica, ka vajag skriet. Tad arī sāku. Ar sportu nekad nebiju nodarbojies, vienīgi armijā 1981 - 1983 gadā. Pēc 30 gadu pārtraukuma iesākt skriet bija grūti, kājas bija kā bluķi, nevarēju noskriet pat 200 metrus. Sieva man rādīja kā spert soļus.

 

Lasīt tālāk
468_vecgada_skrejiens.jpg

Jau 45.reizi Ventspilī notiks tradicionālais Vecgada skrējiens(0)

19.12.2017. 16:21

31. decembrī, plkst. 12:00 pie Olimpiskā centra "Ventspils" basketbola halles ieejas tiks dots starts ikgadējām skriešanas sacensībām "Vecgada skrējiens", kas tiek organizēts ES projekta „Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ventspilī’” ietvaros!

Lasīt tālāk
467_galvena_bilde.jpg

Sākusies reģistrācija MARATONA KLUBA biedram 2018(0)

09.12.2017. 16:15

Pēc sezonas noslēguma balles 25. novembrī, no 26. novembra pusnakts, bija iespējams kļūt par MARATONA KLUBA biedru 2018. Tiem, kuri piedalījās ballītē, bija priekšrocības, jo ballītē tika paziņots, ka reģistrācija 2018. gadam un numerācija sāksies tieši no 26. novembra pusnakts. Kartiņas īpašnieks ar Nr.001 ir zināms, bet pašlaik to neatklāšu. Ballītē nedaudz arī informēju par 2018. gada jaunumiem, par biedru labumiem. Mēģināšu īsi aprakstīt, kas mūs sagaida 2018. gadā!

Lasīt tālāk
466_domkins1.jpg

Amsterdamā ne tikai pīpēt un izklaidēties(0)

08.12.2017. 11:02

Nolēmu padalīties savā stāstā ar savu pirmo maratona skrējienu. Jāsāk ar to, ka ilgi tam briedu un tā kā darbā daudz ceļoju, man bija skaidrs, ka maratonu skriešu ārvalstīs, kur ir ilgas un senas tradīcijas. Man galvenais nosacījums bija - viens aplis! Andris tad arī ieteica, ir tāds Amsterdamas maratons, kas notiek Oktobra vidū. Uzreiz pēc jaunā gada svinībām veicu pirmos divus maksājumus, 2017 gadā - pirmais par maratona kluba karti un otrais par Amsterdamas maratonu. Laikam ejot sapratu, ka nevēlos braukt viens, līdzi bija ģimene un beigās vēl pierunāju savu draugu skriet 42km un 5 kolēģus uz pusmaratonu! Super!

 

Lasīt tālāk
465_varsava1.jpg

Varšava 11.11.17.(0)

15.11.2017. 10:35

“Kad Tu pēdējoreiz darīji kaut ko pirmo reizi?” - jautājums, uz kuru pēdējā gada laikā arvien biežāk un biežāk man ir ko atbildēt. Jo vairāk darbību un rīcības, ne tikai fantazēšanas un domāšanas no sērijas “kā būtu, ja būtu”,  jo priecīgāka dzīve un laimīgāks cilvēks!

Lasīt tālāk
464_zanetitulbilde.jpg

Padomāju skrienot(0)

07.11.2017. 09:13

Šodien skrienot aizdomājos, ko man nozīmē skriešana un jo vairāk par to domāju skrienot, jo priecīgāka un pateicīgāka sajutos. Skriet manā šībrīža tagadnes punktā nozīmē būt centrātai uz sevi, uz savu iekšpusi, iespēja pārslēgt fokusu no ārējās vides un apstākļiem uz savu iekšējo pasauli, veltīt laiku sev un tikai sev. Mana mīļākā distance ir 10-12 km, kas aizņem aptuveni stundu laika, ar ko ir pilnīgi pietiekoši, lai nodotos meditācijai, “iegremdētos” un atrastu visas atbildes uz jautājumiem, kuri kādu laiku “karājušies gaisā” un nav varējuši atrisināties. Skrējiena laikā ļoti bieži ienāk prātā dažādas jaunas idejas, un veidi, kā tās būtu interesanti realizēt. Reizēm skrienu tematiskos skrējienus, kur fokusējos tikai uz vienu īpašību  un visu skrējiena laiku to skandēju kā mantru .

Lasīt tālāk
463_gatismotivacija.jpg

Kāpēc skriet? Trūkst motivācijas skriešanai? (0)

30.10.2017. 10:58

Gatis - mana motivācija kāpēc es skrienu, ir kļūt ātrākam un spēcīgākam. Skriešana norūda gan fiziski, gan mentāli. Smagi, bet pareizi trenējoties, soli pa solim ejot, es vēlos noskaidrot savu spēju griestus. Es ticu, ka spēju skriet vēl krietni, ātrāk, nekā šobrīd un ka mani personiskie rekordi pusmaratonā un maratonā tiks drīzumā laboti. Galvenais manuprāt ir negribēt visu un uzreiz. Vajag cītīgi trenēties un pacietīgi gaidīt un tad jau rezultāti arī nekur neizpaliks.

Lasīt tālāk