Kā Vācu maratonisti gatavojas Londonai
13.07.2012. 13:15
Visi jau zinām, ka 2012. gada Olimpiskās spēles Londonā notiks no 2012. gada 27. jūlija līdz 12. augustam un šī gada aprīļa vācu Runner’s World numurā bija publicēts plāns vācu večiem, lai 12.augustā Londonas olimpiādes maratona skrējienā piedalītos nevis kā skatītāji, bet gan kā dalībnieki.
Tiesa gan, olimpiskā normatīva izpildes termiņš 31.maijs nu jau nokavēts, bet varbūt noder nākošai olimpiādei vai kādām citām sacensībām. Tātad, lai sagatavotos 42.2 kilometru distancei un noskrietu to bez problēmām tempā 3:07 km/min vai 2:12:00 stundās, vācu plāniņš ir sekojošs:
Lasīt tālāk
Trīs ar pusi gadi vienā skriešanā
21.06.2012. 16:29
Tas ir gan tiešā, gan pārnestā nozīmē. 2009.gadā izveidojot MARATONU KLUBU, laikam nenāca ne prātā, ka būs trešais Piedzīvojumu parka pusmaratons ar 1600 dalībniekiem, ka būs 140 kluba biedri, ka skriešu septiņas dienas nedēļā un katru nedēļu noskriešu ap 100km, ka 21,097 kilometrus noskriešu pa 1stundu un 25 minūtēm... Neticas, ka tiešām ir pagājuši trīs ar pusi gadu!
Ievads iznāca sentimentāls, bet gribēju pateikt, ka es Jūs „pametu”, domājot to arī tiešā un pārnestā nozīmē! Kad veidojām MARATONU KLUBU, tas bija „domāts” Aigaram, bet pats tā aizrāvos, ka tikai pēc 3,5 gadiem attapos, ka es kaut ko daru nepareizi, sākumā plāni bija pavisam citādi. Un pēc divu nedēļu kārtējās skriešanas (PPP organizēšanas), esmu nolēmis atgriezties pie sākotnējā plāna un kluba vadību nodot Aigaram.
Lasīt tālāk
Par vitamīniem un tamlīdzīgi
17.05.2012. 10:01
MARATONA KLUBS ir noslēdzis sadarbības līgumu ar uzņēmumu DION SPORTLAB. Uzņēmums izstrādā un pasūta produkciju viskvalitatīvākajās Eiropas rūpnīcās. Uzņēmuma īpašnieks un vadītājs ir sporta ārsts Volodimirs Guščins. Parunājoties ar viņu pāris stundas, sapratu, ka viņš ir visaugstākās raudzes speciālists sporta uzturā un vitamīnos. Minētos vitamīnus varat nopirkt mājās lapā www.dion.lv, visi MARATONA KLUBA dalībnieku karšu īpašnieki, savos epastos, saņems atlaižu kodu, kas ļaus iepirkties minētajā lapā ar 30% atlaidi. Par šo preparātu lietošanu pirms tam noteikti sazinieties ar savu treneri vai ģimenes ārstu vai pašu Volodimiru, pa epastu: info@dion.lv. Rudens pusē, Volodimirs varētu novest mums semināru par vitamīniem un sporta pārtiku. Pajautāju, Volodimiram, pavisam triviālu jautāju, kāpēc nepieciešami papildus vitamīni, jo es ēdu ļoti daudz „bietes un citus labumus”, un, lūk, diezgan gara atbilde.
Lasīt tālāk
Tiek uzsākti MARATONA KLUBA oficiālie treniņi līdz 3.Ventspils Piedzīvojuma Parka pusmaratonam
02.05.2012. 18:08
Strauji tuvojas 16. jūnijs un 3.Ventspils Piedzīvojuma Parka Pusmaratons, lai pienācīgi tam sagatavotos, ikviens skriešanas sporta cienītājs tiek aicināts uz kopīgajiem treniņiem. Tiem, kuri uz skriešanu ir uz "jūs", bet kaut kā un kaut kad ir jāsāk, tad ar 5. Maiju Ventspilī, Reņķa dārzā, tiks oficiāli dots starts treniņiem, kuri grib sākt skriet un piedalīties 3.Ventspils Piedzīvojuma Parka Pusmaratonā, un uz to aicināts ikviens sporta interesents, veselīga dzīvesveida entuziasts un ģimenes ar bērniem. Tātad katru sestdienu no 5.maija līdz 9.jūnijam uz koptreniņiem aicina un visus treniņa dalībniekus sagaidīs Maratona kluba treneris un viens no labākajiem Latvijas skrējējiem Aigars Matisons, kurš vadīs koptreniņus, sniegs vērtīgas konsultācijas par skriešanas tehniku, slodzēm, veselīgu sportošanu. Tā ir iespēja ikvienam skriet gribētājam satikties, komunicēt un iedvesmot vienam otru. Treniņos pulcēsies gan Maratona kluba dalībnieki ar ilgstošu skriešanas pieredzi, gan visi tie, kas savu skriešanas karjeru tikai uzsāk. Sagatavošanās treniņos dalība ir bez maksas un iepriekšēja reģistrēšanās treniņu skrējieniem nav nepieciešama.
Lasīt tālāk
8.marts – tulpju svētki?
03.03.2012. 17:58
Mūsu Valentīndienas skrējienu atbalstīja jauks dāvanu veikaliņš Florinta, biju tajā nesen iegājis, un redzēju tajā visdažādākās skaistas lietas, kuras būtu piemērotas dāvanām sevišķos svētkos, un lai nu kā mēs attiecāmies pret 8.marta svētkiem, viņas gaida no mums šajā dienā kaut ko īpašu! Protams, vienkāršākais ir nopirkt vienu vai trīs tulpes vai rozes, uzdāvināt, un jau pēc 24 h tās tiks izmestas ārā. Parunāju ar veikala īpašnieci, Intu, un piedāvāju viņai uztaisīt rakstu par dāvaniņām no viņas veikala, lai mēs (vīrieši) būt pārāki par tiem, kuri aprobežosies ar „tulpēm”. Tālāk spiest „lasīt tālāk” drīkst tikai vīrieši!
Lasīt tālāk
Tiem, kas vēl nav sākuši skriet
10.02.2012. 13:27
Tiem, kuri grib sākt skriet, bet nevar saņemties jeb daži labumi no skriešanas.
Šis raksts nav domāts iesācējiem un tiem kuri jau skrien, bet tiem kuri tikai domā sākt skriet, bet nevar saņemties. Tiem, kuri nolēmuši pārvarēt slinkumu un pievienoties visnotaļ plašajam skrējēju pulciņam. Kāpēc Tev būtu jāsāk skriet un kāds no tā būs labums?
Lasīt tālāk
MARATONA KLUBA dalībnieka karte Nr.100
14.01.2012. 23:12
Šajā nedēļa tika izgatavota jau 100. MARATONA KLUBA dalībnieka karte! Maksājums par karti tika izdarīts no Portugāles manā klātbūtnē, samaksāja un aizbrauca uz Latviju, ka paspēju pajautāt tikai kā viņu sauc - Anita Kažemāka no Preiļiem. Ja man jautātu, kas ir Anita, tad varu atbildēt no filmas „Kaukāza gūstekne” biedra Saahova vārdiem: „ Studente, sportiste, „komjauniete” un vienkārši skaistule!"
Lasīt tālāk
Ziemassvētku konkurss MARATONA KLUBĀ
02.12.2011. 13:25
Visas lietas ko dzīvē darām, mēs vēlētos darīt vēl labāk. Tieši to pašu varam teikt arī par skriešanu, tāpēc MARATONA KLUBS ir izsludinājis Ziemassvētku konkursu. Tev ir unikāla iespēja piedalīties konkursā un iegūt iespēju piedalīties 3. Ventspils Piedzīvojuma Parka Pusmaratonā bez maksas un ne tikai. Tev ir iespēja pierādīt, ka vari būt atraktīvs, zinošs un katru dienu, sākot no 05.12.2011. līdz 30.12.2011. no plkst.9.00 līdz nākamās dienas plkst.7.59 Tev būs iespēja izdomāt (uzminēt) u.t.t. pareizo atbildi uz uzdoto jautājumu (pavisam kopā 25 jautājumi) un, norādot savu vārdu, uzvārdu, tālruņa numuru, jāatsūta uz e-pastu santiks@maratonaklubs.lv , un, ja katru dienu Tu piedalīsies, tad Tev būs iespēja būt vienam no pirmajiem 3. Ventspils Piedzīvojuma Parka Pusmaratona dalībniekiem dalībnieku sarakstā jebkurā distancē ar savu unikālo starta numuru. Uzvarētāji balvas varēs saņemt 2012.gada sākumā vai 31. decembrī Ventspilī, kad notiks Vecgada skrējiens.
Lasīt tālāk
Apģērbs skriešanai no 66 North
08.11.2011. 17:03
Man un Aigaram, uzņēmums 66 North, deva iespēju izmēģināt dažus viņu produktus. Jau iepriekšējā gadā lietojām viņu ražotos cimdus, ko daudzi izcīnīja kā balvas mūsu rīkotās sacensībās. Salīdzinot ar citu firmu cimdiem, varam apgalvot, ka materiāls no kā tie šūti, ir īpašs, jo tiešām aukstā laikā tie kalpo lieliski. Piemēram, salīdzinot ar Newline cimdiem, (kam ir skaists dizains), 66 North cimdi aukstā laikā ir daudz labāki un ērtāki.
Lasīt tālāk
Kā nenokavēt
17.03.2011. 14:03
Nu jau pavisam drīz sāksies jauna sezona, jauni izaicinājumi. Jaunas sacīkstes un satraukums, mandrāža. Kāds pa ziemas dīkstāvi būs aizmirsis, kur palikušas vecās, labās krosenes. Kāds cits sevi mocīs smagos treniņos. Vēl kāds pirms sacīkstēm pārāk ilgi aizkavēsies maratona expo... Bet ir labās ziņas. Mums ir daži padomi, kā sevi savākt pirms starta!
Lasīt tālāk
